فهرست مطالب : ________________________________________
آیا نوجوان یا جوان شما سیگار میکشد؟
پرسش مراجع
پاسخ روانشناس
با نوجوان سیگاری چگونه رفتار کنیم
والدین نوجوان را محدود نکنند
علل گرایش نوجوانان به سیگار
مصرف سیگار در سنین پایین چه آسیب هایی در پی دارد
مشکلات جسمی؛ مصرف سیگار در سن پایین
نقش خانواده در مصرف سیگار نوجوانان چیست؟
والدین سیگاری نمی توانند مانع مصرف سیگار فرزندان شوند
رفتار با نوجوانان سیگاری
مصرف سیگار در دختران نوجوان
برای جلوگیری از گرایش نوجوان به سیگار چه راهكارهایی وجود دارد؟
سیگار کشیدن در بین نوجوانان و جوانان
آشنایی با مهارت های لازم برای ترک سیگار
۸ مهارت طلایی برای ترک سیگار
توصیه های طلایی برای آمادگی ترک سیگار
راهکارهایی طلایی برای موفقیت در ترک سیگار
قسمتی از متن :________________________________________
پرسش مراجع
مدتی است که احساس می کنیم پسر من سیگار میکشد ۱۷ ساله است و در لباس هایش و نیز کیف و وسایل شخصی اش چندین بار سیگار پیدا کردیم. بارها به او گفتیم ولی او این موضوع را رد می‌کند و میگوید: من اصلا سیگار نمی کشم و این سیگارها برای دوستانم است. لباس هایش و نیز تغییر چهره بودیم که به ما دروغ میگوید. نمی دانیم واقعاً چه کار باید بکنیم؟ لطفاً در این زمینه ما را راهنمایی کنید.
پاسخ روانشناس
والدین عزیز و گرامی! یکی از مشکلات و آسیب های اجتماعی جامعه ما در سنین نوجوانی و جوانی همین عادت به سیگار کشیدن است که آغازی است برای تمام اعتیاد ها. یادم هست که یکی از دوستانم نیز چندین سال پیش با همین سیگار کشیدن روزی یک یا دو عدد به روزی یک پاکت رسید و پس از مدتی معتاد به تریاک و حشیش و شیشه شد از آن زندگیش از هم متلاشی شد و همسرش از او جدا گشت و خودش نیز اکنون در بدترین شرایط زندگی می کند. نمی خواهم شما را نگران کنم اما واقعیتی است که نمی توان آن را انکار کرد در این سن پسرتان در یک مرحله گذار از بحران هویت است. باید او را درک کنید. سعی کنید با او صحبت کنید و ارتباط عاطفی و احساس خاصی با او برقرار نمایید. برای او توضیح دهید که سیگار کشیدن نشانه شخصیت و بزرگ شدن نیست! آغاز به اعتیاد در مقاطع بعدی. علل و یا عواملی را که باعث گرایش او به این عادت زشت و ناپسند شده پیدا کنید. یقیناً دوستان ناباب و تحریک آنان عامل اصلی این موضوع میتواند باشد. او را به خاطر کاری که کرده سرزنش نکنید...